مدرسه علميه الزهرا مياندوآب

هفت سین روح من :

سلامت روح من دراین است که چشم وگوشم را ازحرام حفظ کنم تا قلبم آرام باشد 

سلامت رورح من دراین است که واجبی را ترک نکنم چون با ترک آن منفعتی را از خود دریغ  میکنم

سلامت روح من دراین است که درهنگام بروز مشکل با قرائت دورکعت نمازازخدا کمک بخواهم 

سلامت روح من دراین است که مراقب حرفایی که میزنم باشم چون هرچه میگویم به طور دقیق در کارنامه عملم ثبت میشود

سلامت روح من دراین است که درخدمت به خلق کوشا باشم چرا که عامل قوی برای تقرب به خداست

سلامت روح من دراین است که توبه از گناهان رابه تاخیرنیندازم چون هرلحظه ممکن است مرگ من فرارسد

سلامت روح من دراین است که به جای آرزو کردن ویژگیهای دیگران ویژگیهای خودم را شناسایی کنم

هف سین جسم من:

سلامت جسم من دراین است که به طور عرضی مسواک بزنم نه به طور طولی

سلامت جسم من دراین است که تاگرسنه  نشده ام سراغ غذا نروم

سلامت جسم من دراین است که قبل از آنکه سیر شوم دست ازغذا بکشم

سلات جسم من دراین است که آب را آهسته بیاشامم چرا که سریع خوردن آن موجب درد کبدم میشود

سلامت جسم من دراین است که هنگام راه رفتن چیزی نخورم مگر مجبور باشم

سلامت جسم من دراین است که ابتدا وانتهای غذا کمی نمک بخورم چرا که درمان هفتاددرد است

سلامت جسم من دراین است که بعد از غذا به پشت بخوابم وپای راست را روی پای چپ بگذارم